鬱の治療（に限らんかもだけど）、医者の言われた通りの薬を飲んで漠然と過ごすだけだと、なかなか快方に向かわないという体感がある。 受け身でなく、病気のことや薬について自分でちゃんと調べて *1 、医者と二人三脚で治していくという姿勢が大事だと思う…

3 つあります！ X（Twitter）の書きかけの投稿を保護する chromewebstore.google.com Twitter で投稿を書きかけてるのに、うっかりリロードしてしまったりページを移動してしまって、投稿を闇に葬ってしまうとき無いですか？ 私はあります。 投稿を書きかけ…