ここ 4〜5 日くらい、眠りが異常に浅くて困っている（寝付きは問題ない） 眠りの前半の 3〜4h 位はちゃんと眠れている（多分）が、後半の 3〜4h 眠りがとにかく浅く、ずっとうたた寝みたいな浅さで寝てる状態 朝の起床後は全然疲れが取れていないので、また…