- 何ヶ月も続いた食欲不振（ 600kcal/日 くらい）が下旬くらいからマシになってきて、平均 900〜1,000kcal/日 、調子がいい日は 1,110kcal/日 くらい摂れるようになった
- とはいえ、長らく 600kcal/日 くらいだった影響で身体はまだボロボロのまま
- 1,000 歩程度の運動にも耐えられず、翌 2 日くらい寝込んでしまう
- 今月は寝込んだ日が 7 割近くだった
- 食欲が増えたぶん、運動できる身体に少しずつ戻っていってほしい
- 今のままだと通院もできないので。。
- 来月中に戻ってくれたら御の字かなぁ。。（戻らないってのが一番怖いが ... 。戻ってくれよな。。）
不調の日が多く、これまで経験してきた中でかなりメンタル的にキツい月だった。来月はもう少しマシでありますように…🙏
