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IT エンジニア。現在は働けておらず闘病中。いわゆる鬱です。

また肉と魚が食べられなくなった

  • デイケア始めたくらいから脂を含むものがだんだん食べられなくなっていき(食べると胃痛)、肉と魚が再び食べられなくなりつつある
  • 炒め物に使う少量の油とかも駄目なので、炒め料理は避けて、食材は全部茹でるか蒸している
  • 卵は今のところ食べられているが、この勢いだとやがて前みたく食べられなくなりそう…

 

  • 一度希望を見せられてから再び谷底に突き落とされるの、すげぇメンタルに来る
  • また肉と魚が食べられる日が戻ってきた!とここ数週間はめっちゃ喜んでいただけになぁ
  • こんな思いをするならずっと食べられないままで良かった

 

  • 何か原因なんだろう… 起床時間・就寝時間・食事の時間は入院時と合わせるようにしているのだけど…
  • 心当たりがあるとすれば運動量くらい。デイケア始まってから 6,000 歩/day くらい歩いてるのだけど、どうも自分は運動するほど食事が食べられなくなる傾向にある気がする…
  • とはいえ断定もできないのでデイケアはこのまま続けていくしかなく
  • 困った困った