Twitter 以上、ブログ未満

IT エンジニア。現在は働けておらず闘病中。いわゆる鬱です。

2018-01-01から1年間の記事一覧

明日から仕事に復帰しようと思うけど、結局原因が謎のままなので不安だなぁ

金曜の午後くらいからまずまずの調子が続いているので、明日の朝までこの状態が持続する場合、明日から仕事に復帰しようかなと思う。仕事ができる状態になった以上、これ以上休む理由もないので。 完全に回復したわけではないので、引き続き油断は禁物。 ー …

金曜日

木曜に処方されたエビリファイは、案の定ものすごい倦怠感が出て駄目だった。やっぱり抗鬱剤・向精神薬系は全部だめっぽいな ... 。 人事の方とハングアウトで面談した。週末いっぱい体調の様子を見て、月曜に医師と相談して今後の勤怠(しばらく休む or 時…

通院日記

先週の金曜から、遂に頑張っても出勤できない状態になり、会社を休み始めて今日で 5 営業日目。 最初は残してきた仕事と罪悪感が頭から離れなかったが、休んで 3 営業日目くらいからようやく、仕事のことが少しだけ頭から離れて、休むことにフォーカスできる…

失ったものを取り戻すことができれば(つまりマイナスをゼロにできれば)、自分はそれだけでずっと十分幸福に生きていけるだろうという自負がある。 生涯独りでも、偉くなれなくても、お金持ちになれなくても、名声を手にできなくても。

紹介されたでかい総合病院に行ってきた、が ...

ついに入院の選択肢が出た - 通院日記 の続き。 紹介された、五反田の某総合病院に行って、食欲不振の件を相談してきた。 所見 人間ドックの結果を見ても、身体的におかしいところがあるとは思えないし ... という感じ こちらから薬を出すこともできるが、飲…

なんか突然めちゃくちゃ体調崩してる

いつから かれこれ 2 週間 症状 毎日 7〜12 時頃の倦怠感がひどく、起きていられない。調子悪いときは丸一日続く もともと持病の症状の一環で倦怠感はあったけど、それが更にブーストされた感じ 勤怠状況 この 2 週間で既に 2 回休んだ(現職ではかつてない…

ずっと一人暮らしを選んできたけど、その選択は正しかったのだろうか

ということを定期的に思う。 (最高に頭回ってないので、これから書く文章たぶん支離滅裂です すいません ... 。) 前々から薄々思ってたけど、でかい病気に持つ人間は基本的に一人暮らしすべきではないと思う。なぜなら病気の改善のためのに必要なリサーチ…

ついに入院の選択肢が出た

今日は出勤前に 薬が全然飲めなくなった件を肝臓内科で相談してきた - 通院日記 の病院の続きの通院だった。処方された漢方(補中益気湯)で特に症状が改善しなかった旨を伝えると、お医者さんはしばらく考え込んだ後、 医「今の体重かなりまずいから、心療…

あらゆる息抜き手段がシャットアウトされてて生きてる心地がしない

朝に運動したのも虚しく、今日も一日寝込んで終わった。 僕の息抜き手段は 食べること 料理 趣味コード書くこと 読書 とかなんだけど、食欲が死んでて当分前から 1, 2 ができないのに加えて、最近は可処分時間は身体がしんどくてずっと寝込んでるので、当然 …

日記

朝からずっと頭回らない + 身体が怠い のダブルパンチで、寝込んでは起きてを繰り返していたら 18 時になっていた。最近週末はずっとこんな感じで、勉強はもちろんのこと気分転換すらままならなくて厳しい。 自分が寝込んで何もしていない間に京都ではたくさ…

たまに「仕事しばらく休んで治療に専念したほうが」と言ってもらうことがあるのだけど

あまりその選択肢は考えていない、という考えをメモってみる。 理由 自分の場合は、忙しさと体調はあまり関係してない 仕事がめっちゃ暇でも体調がめっちゃ悪くなるときもあるし、その逆もある ゆえに、休息をとったからといって体調が良くなる保証があまり…

困っている症状と治療の進捗状況について、スプレッドシートにまとめはじめた

調子が悪くなってくると、このへんの整理も脳内でできなくなってくるので、外に書き出して整理していくことにした 書き出してみたら結構ある ... 可視化重要

薬が全然飲めなくなった件を肝臓内科で相談してきた

この記事 とか この記事 にちらっと書いたのだけど、 この 1 年くらいの間で、ほとんどの西洋医学の薬で、ごく少量でも飲むと物凄い倦怠感が出て寝込んでしまうようになった ので、持病の薬(抗鬱剤とか)が何も飲めなくて、体調がピンチ という状況なので、…

人間ドックで甲状腺が要再検査だったので、再検査してきた

これまでのあらすじ: 人間ドックを受けて結果が届いた、のだが - 通院日記 タイトルの通りで、近場で甲状腺専門医のいる内科に再検査しに行ってきた。エコー検査したりした。 その結果 エコー検査の結果、(外から見た)甲状腺自体に異常はない しかし働き…

サインバルタ飲めなくなってピンチ

サインバルタという薬があり、簡単に言うと倦怠感や頭の回らなさを軽減してくれる鬱病患者にとっては素晴らしい薬がある のだけれど、体重が激減したせいか副作用が出やすくなり、最近はごく少量でないと飲めない日々が続いていた のだけれど、ついに今日ご…

この半期を振り返る

以前のエントリ: 転職して一ヶ月 そろそろ会社の期( 2 〜 7 月)が〆るので、入社してからの 4 ヶ月を振り返ってみる。 仕事 Keep 業務フローや開発フローなど、気になることには片っ端から口を出し、改善を推し進めることができた 前職の経験が相当生きた…

人間ドックを受けて結果が届いた、のだが

前回のあらすじ: 人間ドック受けてみることにした 異常値 いずれも、めっちゃ深刻な異常ではなかった。 (要再検査) 甲状腺 - FT3 あまり低いと 甲状腺機能低下症 に該当するらしい (要経過観察) 尿 - ウロビリノーゲン 肝臓障害や黄疸を診断するためのもの…

ベテラン、若手

応援するなら一番手のチームだけど、もしチームにジョインするなら二番手三番手くらいのところで一番手と戦っていくようなことがやりたい、みたいなのがある。— 毎日ボンゴレビアンコ男 (@__papix__) 2018年7月8日 このツイート見ていろいろ思い出したのでメ…

人間ドック受けてみることにした

受けることにした理由 食欲が死んでる件をそろそろなんとかしたいが、前回かかりつけの心療内科で相談したものの特に病院を紹介してもらえずじまいだったこと 一年くらい前に胃カメラや血液検査したときは異常なしだったので(!)、相当細かい検査をしない…

通院 @かかりつけの心療内科

自分 :以下の点で困っているので、どこかで細かい検査を受けてみたい。 あまりに食べれなさすぎる点 ほとんどの薬で倦怠感が出るようになってしまったこと。 サインバルタやドグマチールなど、以前は全く問題なく飲めていた薬でも、この 1 年くらいの間で突…

持病と通院の記録をつける日記を作った

cside-memo.hatenablog.com 持病とは 1 人でこっそりと闘い続けてきたけど、持病と通院の記録をパブリックに晒せば もしかしたら良い知見を持ってる人の目につくかもしれないので、 ↑ のブログに書いていくことにした。 会社にも持病のことは正直に話した上…

食べられなさすぎてストレスがヤバいけど、次の打つ手がだいぶ悩ましい

困ってること 食べられない 1 年ちょい前から、食欲が極端に落ちる / 食べると高確率でだるくなって寝込んでしまう という症状が続いている だんだんひどくなってる 1 年前は 1.5 食 / day くらいだったけど、ここ 1 ヶ月は 400 〜500 kcal / day くらい 体…

幸か不幸か

日々、自分の体調のことに脳内リソースを使いすぎているせいで、それ以外のことが満たされていなくても あまり気にしなくなった気がする。 周りの同級生・同世代は、結婚どころか第一次出産ラッシュだ。自分はといえば結婚の予定も宛てもなく、一人でいるこ…

転職して一ヶ月

初出社 から一ヶ月が経った 思ったより体調がついてきてくれた。(そこが一番の懸念だったのでホッとしている) 2 社目を経験して、前職も現職もどちらも良い会社だ、というのが率直な感想 場所を変えたら今まで見えなかった景色が見えるようになった 同僚た…

停滞の春

食欲が死んでから 1 年が経った。 ごく少量ずつしか食事を摂れないので、カロリーメイトを数時間おきに 1 本ずつかじって生きる生活を 1 年続けたことになる。好物のカレーもハンバーグも餃子も、イタリア料理も中華料理も、全部どんな味だったか忘れてしま…

なりたいエンジニア像が特にない問題

前職でも現職でも、「なりたいエンジニア像はありますか?」的なことを聞かれるたび、特にそういうものを持っていないことに気づく。 ここ 1 年ちょいは、どうやって持病を抑えつつ業務を遂行するかでいっぱいいっぱいで、先のこととか考えている余裕が全く…

Google の検索結果にはてブの全文検索結果も載せる Chrome 拡張 (β)

ふと TypeScript に興味がわき、取っ掛かりとして掲題の Chrome 拡張を TS で書いてみた。 → インストール → リポジトリ この手のやつ学生の頃にたくさん書いてて リポジトリも一応残ってるんだけど、品質があまりに酷くて これを今風に直すのはだいぶ辛そう…

現職で一番感謝された話

( ※ 現職 = この間最終出社を終えた会社を指します。今は有給消化期間でまだ在籍してはいるので) 次の会社の方に選考時に「現職で一番嬉しかったエピソードってあります?」と聞かれて喋った話をふと思い出したので、メモ。 * * * 僕は現職に入社以来、…

最終出社日から 1 週間が経った

それなりに人生の節目にあたるはずなのでいろいろ書き残しておく。 退職メールに書いたこと 今思えば 退職メールに書いたこと うろ覚えだけども。 本日を持って退職します 直接挨拶に伺えなかった方は申し訳ありません 新卒から入社して 6 年間、本当にいろ…

独学は効率が悪い

一身上の都合で自由時間が増えた のでこれまで気になっていた技術をちまちまと学んでいるが、つくづく独学は効率が悪いと思う。 では効率の良い学習手段は ... というと、「仕事で使う」のが最強だと思う。周りに聞ける人いっぱいいるし、嫌ほどレビューする…